Blogg | Svenska webben

Var femte kvinna lider av bakteriell vaginos

den 12 juli, 2014

hälsokontroll Bakteriell vaginos är så pass vanligt att tjugo procent av alla kvinnor med mens drabbas av bakteriell vaginos. Diagnosen kräver en antibiotikakur. Som du säkert redan vet och förstår så är det en läkare som skriver ut dessa. Det är därför viktigt att du, om du efter att ha läst denna text, kontaktar en läkare för tidsbokning om du misstänker att du lider av bakteriell vaginos.

Vad är sjukdomen då? Det är en diagnos som gör att man som kvinna kan känna sig ofräsch, smutsig och obekväm i många situationer. Bakteriell vaginos betyder att bakteriebalansen i slidan har förändrats vilken i sin tur kan leda till att infektioner lättare uppstår då slidans skydd mot dessa försämras. Om du till exempel gör abort eller vill sätta in en spiral i finns det stor risk för att en infektion uppstår. Därför är det väldigt viktigt att du pratar och berättar för din läkare att du tror att du har bakteriell vaginos i god tid innan du gör ett sådant ingrepp.

Vanligt för kvinnor med bakteriell vaginos är en annorlunda typ av flytning. Denna märks av oftast efter samlag eller under mensen och är gråvit och tunn i konsistensen. Ibland är flytningen färglös. Efter mens eller ett samlag kan det uppstå en lukt från vaginan som påminner om rutten fisk. Detta gör att många kvinnor känner ett stort obehag för att ha en sexuell relation och istället väljer relationer med människor som antingen saknar luktsinne eller som nöjer sig med kyssar och kramar. Ett annat problem som kan uppstå om du lider av bakteriell vaginos är att det kliar och svider runt omkring slidmynningen.

Trots dessa symptom finns det kvinnor som har diagnosen men inte visar tecken på den. Då kan det vara svårt att vara säker på om du har det eller inte. Det säkraste sättet är att du kontaktar din gynekolog och ber om att få bli undersökt. Hen kan då säkerställa om du har diagnosen eller ej.

Hur går behandlingen till?

Vanligtvis får du en antibiotikakur som din läkare skriver ut. Denna kur varar i mellan tre till sju dagar. Det är viktigt att du följer anvisningarna noga, precis som med alla andra mediciner. Du kan få kuren i olika former; en gel, en vagitor eller tabletter som du får svälja. När du har tagit din kur ska du vara så gott som frisk igen men risken finns att symptomen kommer tillbaka efter att du har avslutat kuren. Då kan flera behandlingar behövas.

Hur grilla hamburgare?

Av webmaster

den 27 juni, 2014

i Okategoriserade

Grilla hamburgare

En riktig klassiker på grillen är hamburgaren. Den godaste hamburgaren är dessutom den du gjort själv med ingredienser du själv valt. Det är enkelt att grilla hamburgare, men här får du ändå några tips på vägen för den perfekta burgaren.

Huvudingrediensen i en hamburgare är biffen. Färsen ska helst ha en hög fetthalt och enklast får du det genom att mala färsen själv. Om du inte har tillgång till att mala färsen själv går det utmärkt med köpt nötfärs. För att få lite högre fetthalt kan du blanda i lite bacon (det ger också en godare smak). Krydda endast med salt och peppar, andra kryddor gör att biffen får en pannbiffssmak. Lägg inte i ägg, lök eller ströbröd, biffarna ska hålla ihop ändå. Om de inte hålls ihop har du för mager färs. Forma biffarna så att de är 1-2 cm tjocka.

Nu är det dags att grilla! För ett bra resultat är det bra att ha en grill av bra kvalitet. Du kan pensla grillgallret med lite matolja så fastnar inte biffarna i gallret. Se till att biffarna har rumstemperatur innan du lägger dem på grillen. En hamburgare på 2 cm grillas 2 minuter på varje sida för medium och 4 minuter på varje sida för genomstekt. En hamburgare på 1 cm grillas 2 minuter på varje sida för medium och 3 minuter på varje sida för genomstekt. För att få snygga grillränder på biffen vänder du den ett kvarts varv efter halva grilltiden. Kom ihåg att inte trycka med grillspaden på biffarna, då trycks köttsaften ur biffarna och de blir torra och tråkiga.

Om du vill ha ost i din hamburgare lägger du på den i slutskedet av grilltiden, då smälter osten och blir härligt krämig. Hamburgerbrödet går också utmärkt att grilla direkt på grillgallret. Hamburgarens fyllning väljer du själv enligt tycke och smak. Ett bra tillbehör till hamburgare är coleslaw, här hittar du ett bra recept på coleslaw. Lycka till!

En vacker trädgård vid ditt hem

Av webmaster

den 26 juni, 2014

i Okategoriserade

Trädgården är vad som fullbordar huset. Grönskan på baksidan, framsidan och runt om kan få huset att kännas som en vacker äng. En vacker trädgård kan se olika ut för olika människor. Vissa vill ha massor av träd och blommor medan andra bara vill ha en snygg gräsmatta. Hur en trädgård ska se ut kan ingen bestämma ät en, eller designa heller, man måste ha sin egna vision om hur den ska se ut.

Som tur är så är det inte särskilt svårt att själv göra i ordning sin trädgård. Det kräver inte enorma plankor och kunskap om storbyggen. Det räcker med ett bra öga för färg och form. Olikt rummen i huset så har inte trädgården några specifika delar som måste existera. Man behöver inte bry sig om att bygga ett kök i köket eller liknande. I trädgården existerar artistisk frihet. Bara fantasin sätter gränser för vad man kan göra i trädgården.

Något som alla trädgårdar behöver ha är en fin gräsmatta. Om gräsmattan är gul och fläckvis så spelar det ingen roll hur vacker den är i övrigt. En ful gräsmatta drar direkt ner helhetsintrycket. En anledning till att vissa gräsmattor är gulare än andra, eller att visa delar av gräsmattan är gulare, beror på vad man har i närheten. Stora träd suger upp det mesta av vattnet i marken och gräset hinner inte riktigt med innan allt vatten är borta. Det bästa är att ha små träd som inte behöver lika mycket vatten. Vill man däremot ha ett stort träd får man vara beredd på att vattna sin gräsmatta runt just det trädet. Blir gräsmattan ovanligt ful går det alltid att plantera om den för ett bättre resultat.

Europas transportmöjligheter är många

Av webmaster

den 25 juni, 2014

i Okategoriserade

Europa – med en yta som utgör världens näst minsta – men besitter en befolkning som är den tredje största har en kavalkad av transportmöjligheter för den som är engagerad i att ta fram logistiklösningar för företag och kunder som är verksamma inom transportbranschen. Europas vägnät är stort och komplext men samtidigt lätt att utnyttja för de mängder av åkerier som dagligen transporterar laster från norr till söder.

Flera möjligheter för den som vill transportera

Det existerar mängder av möjligheter för det åkeri som vill kunna frakta en vara från punkt a till punkt b. Punkt a skulle i detta fall till exempel kunna vara Berlin i Tyskland, och punkt B skulle kunna vara Stockholm i Sverige. För att lösa logistiken mellan dessa två punkter har transportören en rad möjligheter av transportmedel för att förverkliga sin plan. Det går att påbörja transporten med lastbil från Berlin i Tyskland och via motorväg ta sig fram till Öresundsbron som korsas för att sedan fortsätta på E4:an vidare mot Stockholm. Så länge som chauffören tar hänsyn till de lagar och regler som råder kring max antal körda mil och lagstadgad vila mellan körturerna är det inga problem för ett åkeri att skicka iväg en lastbil på ett sådant uppdrag.

Gemensamt regelverk gör det enklare

Eftersom EU-länder har ett gemensamt regelverk för att kunna samordna regler kring transporter har det blivit mycket enklare för åkerier att genomföra uppdrag inom europas gränser jämfört med hur det var innan detta gemensamma regelverk upprättades. Tullar, vägtullar, passkontroller och annat har blivit mycket smidigare i samband med EU.

Renovera köket och lägg in nytt golv

Av webmaster

den 30 maj, 2014

i Okategoriserade

Ett kök är ett av de viktigaste rummen i hemmet. Det ska vara trevligt och snyggt nog att spendera mycket av sin tid i. Morgon, middag och kväll, gärna även för att ta en fika eller mellanmål. Trivs man inte med köket så trivs man inte med sitt hem. Vid köp och försäljning av hus så brukar mycket falla på att köket inte ser bra ut. Ett bra kök däremot kan göra huset mer attraktivt. Köket är därför i behov av ständig uppgradering. Många kök idag är byggda för flera år sedan då en typ av kök var populärt. Men vindarna blåser i en annan riktning idag och gamla kök är inte längre attraktiva, eller skapar ett trivsamt hem. Samma sak gäller även badrum, men köket är viktigast då det används inte bara av familjen utan även är en samlingsplats för gäster.

För att renovera köket, eller fixa till köket, så krävs det inte mycket. Det räcker med att byta ut en sak i taget för att enkelt göra köket trevligare. Man kan börja med att byta ut köksluckor, en spis, en kyl eller kanske handtagen på lådor. Ju mer man byter ut på ett gammal kök desto bättre. Idag är det populärt med stora, rena kök. Allt ska vara undanplockat i skåp, gärna inga hyllor. Det ska vara bänkskivor i sten och det ska vara lätta, ljusa skåpdörrar. Samtidigt som kök ska vara ljusa och stora, så vill man också försöka föra in en hemtrevlig känsla i köket genom lite mörkare, mjukare golv och väggar. Golv och väggar ska vara en kontrast till inredningen samtidigt som det kompletterar den. Det bästa köket är harmoniskt och inger trygghet och lugn.

Det kan vara svårt att hitta rätt köksgolv. Ska man välja trä, klinkers, eller kanske linoleum? Idag är det populärt att ha trägolv i kök. Trägolv ger köket den där hemtrevliga känslan då det är naturligt och finns i många olika färger. Det är också enkelt att städa om man skulle tappa eller spilla mat på golvet. Linoleum är annars ett bra alternativ till trägolvet då det har samma fördelar – enkelt och smidigt att städa. Dock så känns linoleum mer oäkta än ett trägolv och därmed inte lika hemtrevligt. Vill man ha ett bra köksgolv ska man satsa på trä enligt dagens köksmode. Dock ska man göra sig beredd på ändringar för modet ändras snabbt.

Lär dig mer om fälgens bultmönster

Av webmaster

den 29 maj, 2014

i Okategoriserade

Du ändrar enkelt utseendet på din bil genom att byta till ett par snygga fälgar. Läckra alufälgar passar på vilken bil som helst, du behöver inte vara med i the Fast and the Furious för att ha en fräsig bil. När du ska köpa nya fälgar är bultmönstret en viktig del att ta reda på för att fälgen ska passa på bilen.
Med bultmönster menas hur många bultar som används och hur stor bultdiametern är (avståndet mellan bultarna). Det finns olika bultmönster för olika bilar. Här hittar du en bultdiameterguide, men du kan även själv mäta bultdiametern på ett relativt enkelt sätt. Om du har en fyra-, sex- eller åttahålsfälg beräknar du diametern genom att mäta avståndet från ena bulthålet yttrekant till motsvarande bulthåls innerkant rakt över navhålet.

Har du däremot en femhålsfälg blir det lite knepigare, men det är ändå inte speciellt svårt. Först måste du mäta bulthålets diameter, det blir A. Sedan beräknar du avståndet från ena bulthålets ytterkant till navhålets ytterkant, det är B. Multiplicera B med två. Slutligen mäter du navhålets diameter, det är C. A+Bx2+C är bultdiametern.

Bultmönstret anges i t.ex. 5×110 (kan även skrivas som 5/110) där 5 står för antalet bultar och 110 står för diametern. Förutom bultmönster finns det andra faktorer som avgör om fälgen passar på just din bil – navhål och inpressningsdjup (ET) är lika viktiga som bultmönstret.
Det vanligaste bultmönstret idag är 5×114,3 som används ursprungligen för japanska bilar, men som blivit vanligt även bland andra bilmärken som Volvo. I Europa är annars bultmönstret 5×100 vanligt bl.a hos Volkswagen mm. BMW använder sig av 5×120 och på äldre Volvon används 5×108. Mercedes använder sig av 5×130, dvs samma som Porsche. När man kollat på bultmönster en tid så lär man sig att se ett system och de är egentligen rätt logiskt hur varje märke väljer att använda sitt bultmönster för sin bil. Frågan är dock varför vi bilägare går med på detta. Alla bilar skulle kunna anvvända sig av en branchstandard tycker man.

De är alltså inte så inveklat att hitta rätt bultmönster det är bara att följa guiden ovan.

Välj tandläkare i Kungsbacka idag – låt det inte vänta

Av webmaster

den 28 maj, 2014

i Okategoriserade

I det vackra Kungsbacka har allt fler alternativ för tandvård tillkommit i takt med att staden byggts ut och moderniserats. Om du står inför valet och kvalet att välja en tandläkare i Kungsbacka med omnejd så bör du göra det med tanke och omsorg. Du måste du hitta ett tandvårdsalternativ som du är till freds med och helst får det inte vänta allt för länge.

Regelbundna träffar

Tandvård är viktigt. Man bör uppsöka en tandläkare eller tandhygienist minst ett par gånger per år i rent preventivt syfte. Tandsten och plack kan dyka upp när man minst anar det. Andra skurkar som karies och baktus vill man heller inte stöta på. Du bör kolla dina tänder för att se om något indikerar på att en avhjälpande åtgärd är i vardande.

Låt inte tandläkarebesöket vänta!

Det är många som våndas inför tandläkarbesöket vilket ofta resulterar i att man skjuter på tillfället. Detta får som följd att tändarna löper att förvärras ännu mer. Det kan gå så långt att man får kraftig verk och ilningar. Det är upp till dig om du vill besöka tandläkaren men tänk på att konsekvenserna kan bli förödande om du drar ut på det. När du bestämt dig för ett tandläkaralternativ i Kungsbacka så är det bara att fullfölja det. Så farligt är det inte att gå till tandläkaren – speciellt inte om det är hos en trevlig och glad tandläkarklinik.

Pröva dig fram!

En tandläkare är nödvändigt och har du inget alternativ så måste du hitta det snarast möjligt. Valet är ditt och du väljer en tandläkare som du tror passar dig. Du kan alltid pröva dig fram tills du känner dig bekväm tandläkaren. Lycka till med ditt sökande!

Vikten av oberoende företagsvärdering

Av webmaster

den 24 maj, 2014

i Okategoriserade

De flesta tänker nog på situationen då man vill köpa eller sälja ett företag då de hör om företagsvärderingar, men det här är faktiskt något som man kan dra nytta av även då man inte vill sälja eller köpa. Faktum är att det finns företag som med jämna mellanrum beställer en företagsvärdering för att få bättre koll på sin verksamhet och för att på så vis göra den bättre lönsam. När man ska beställa den här typen av utvärdering så är det otroligt viktigt att den kommer att vara oberoende, och då oberoende sett ur flera aspekter. Dels så vill man ju inte att den som ska köpa eller sälja får en extra fördel av en rapport som vrids och tolkas på ett sätt som får en att göra det som kommer att vara bäst för motparten, och dels så vill man inte få en tjänst som är till för att man fortsatt ska betala för rapporter som man inte behöver.

Behovet av företagsvärdering

Det kan finnas lite olika tillfällen då man behöver en utvärdering av företaget och dessa kan vara:
• Då man vill sälja
• Då man vill köpa en verksamhet
• För investeringar
• Som underlag för banklån
• För att se hur verksamheten kan drivas vidare

Det finns alltså en hel del olika syften med en företagsvärdering och det är bra att välja ett företag som ger en komplett tjänst som verkligen ger en den information som man behöver. Här ska man vara medveten om att det finns olika sätt att värdera företag på. Ett börsnoterat företag kommer inte att utvärderas som ett som inte finns på börsen. DCF-värdering som rör företagets kassaflöde är den metod som anses vara den mest korrekta, men det betyder inte att denna uteslutande kommer att användas, så ta en titt på hur man utför värderingen innan ett samarbete inleds.

Vad ingår i företagsvärderingen?

Förutom att man får en komplett analys och utvärdering av ett företag så ska man kunna få mer från den här typen av tjänst. Det man bör tänka på är vikten av att arbetet utförs på ett oberoende sätt. Det ska ingå en rad olika faktorer som prognoser så att man inte bara förlitar sig på bokslut eller jämförelser som inte ger en komplett bild. Erfarenhet är en nyckelfaktor men även den kontakt man får med den person, eller det team, som kommer att ta sig an uppdraget. Du bör kunna få konsultation där allting kan diskuteras på ett tydligt sätt och där du kan framföra synpunkter som kan leda till ändringar i utvärderingen. Olika företag erbjuder olika tjänster så jämför innan du väljer för att få ut bra service och en tjänst som du verkligen kommer att kunna lita på.

Rådgivning är viktigt

Kom ihåg att rådgivning kan vara viktigt. Det är inte alla som är proffs på det där med att analysera ekonomiska beslut och prognoser och då är det verkligen skönt att få hjälp av ett företag som talar ens eget språk. Det här kan ju leda till att man får en större insikt samtidigt som man kan fatta bättre beslut, och det oavsett om man ska sälja, köpa, eller investera i ett företag.

Checklista för effektivt solskydd till din bostad

Av webmaster

den 3 maj, 2014

i Okategoriserade

Markiser, persienner och rullgardiner. Det finns många olika sorters solskydd – och utbudet inom varje kategori är enormt – och vad som passar dig bäst vet bara du. Det viktigaste är att du får ut rätt saker av ditt solskydd och det är det den här artikeln handlar om.

Nedan går vi igenom en rad områden som påverkas av solskyddet. Och som sagt, vad som är viktigast för dig vet du förstås bäst själv. Se bara till att vara väl förberedd när du tar diskussionen med den köper produkterna av.

Inomhustemperaturen

Det gäller förstås främst på sommaren, då många får problem med hettan, inte minst på natten då det kan vara svårt att sova om det för varmt. Och det kan ju vara jobbigt om det är för varmt även på dagtid. Ett bra solskydd ska helt enkelt se till att det är svalt och skönt inomhus.

Ljusinsläpp

En självklarhet ocn en av solskyddets huvuduppgifter är att minska ljusinsläppet. Dels kan det vara svårt att sova om det är för ljust, dels kan man bli bländad när man till exempel sitter vid datorn och arbetar eller tittar på TV. För mycket solljus dessutom kan leda till blekning av möbler och textiler och det vill man förstås undvika. Och med rätt solskydd kan man göra det. Dock ska skyddet vara utformat på ett sådant vis att det vid behov släpper igenom ljuset men inte värmen.

Mörkläggning

Ibland vill man ha det helt mörkt och det ska solavskärmningen kunna bidra med. En total mörkläggning ska vara möjlig vid behov.

Insynen/utsikten

Det är skönt att veta att man kan stänga ute världen när man känner att man behöver det, och då är solskyddsprodukterna en bra hjälp. Dessutom kan de tack vare detta minska risken för inbrott i bostaden. Kan inte tjuvarna se in blir det svårare för dem att bedöma om det är läge att slå till eller inte. Med ett välplanerat solskydd kan du dessutom minska insynen utan att störa din utsikt.

Ljudisolering

Ett bra solskydd håller även oönskade ljud bort, eller minskar dem åtminstone.

Energibesparing

På samma sätt som solskyddet håller hettan ute på sommaren ska det bevara värmen i huset på vintern. Då behöver man inte slösa onödig energi på att värma upp huset. Dessutom ska solskyddet hjälpa till och förhindra kallras; att ha det dragit inne på vintern kan ju vara riktigt jobbigt.
En automatisk lösning är att föredra, och det finns gott om sådana på marknaden. Med en automatisk lösning – som använder sig av sol- och vindsensorer – minskar du din egen arbetsbörda och maximerar energibesparingen. Dessutom kan det hjälpa till med att hålla inbrottstjuvar borta.

Husets utseende

Solskyddet är en del av huset och det är viktigt att det upplevs som en snygg inredningsdetalj. I princip alla solskyddsprodukter skräddarsys numera så om man bara lägger ner lite tid och kraft på det kommer man att hitta något som passar.

Så, det var våra tips om vilka faktorer du bör har i åtanke när du införskaffar ditt solskydd. Vad som är viktigast för dig har du förstås bäst kolla på själv.

Vi önskar dig lycka till i jakten på det perfekta solskyddet!

Förvara dina hemligheter i en sideboard

Av webmaster

den 22 april, 2014

i Okategoriserade

I ett hem är det väldigt viktigt med förvaring av olika slag. Bor man mindre är förvaringen i hemmet A och O, även om man bor många i bostaden då det finns mycket saker som ska få plats. Vissa satsar på att ha bra förvaring i rum som hallen, köket och badrummet, för att det där antingen är mycket saker (i köket och badrummet) eller större saker som till exempel ytterkläder (i hallen). Dock bör förvaring finnas i varje rum. Detta för att undvika oreda.

Förvaring kan se ut och fungera på olika sätt. Antingen kan man ha ”fast” förvaring i form av till exempel skåp, garderober etc. eller ”lös” förvaring som går att flytta runt. Till exempel lådor, kartonger, byråer med mera. Det finns även förvaringsmöblemang som är anpassade för just en viss typ av förvaring, ett exempel på det är skobyrån som har blivit väldigt populär de senaste åren.

Sideboard är en förvaringsmöjlighet som speciellt finns på många kontor då den ofta är utrustad med lådor och/eller fack för mappar, papper och annat kontorsmaterial. Ett sideboard är, precis som hör på namnet, ett slags sidobord där du kan avlasta och förvara saker. De kan se mycket olika ut och finns i mängder av modeller. Sideboard kan köpas på både diverse inrednings- och möbelbutiker samt över internet.